再过五天就是农历新年了,亲友相聚难免喝酒,这酒“看起来像水,尝起来辣嘴,喝下去闹鬼,走起来绊腿,夜里面找水,早醒来后悔。”学点酒的知识,虽成不了酒精(酒的精灵),终对健康有益。
•心情舒畅、愉悦时,可饮用少量或适量的酒;心情烦躁、郁闷、孤独时最好不要饮酒。
•宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
•也可在饮酒之前吃些食物或饮酒时有瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜同时摄入。酒后吃碗热汤面可保护肝脏和胃。
•酒与饮料一块喝更容易醉。因饮料中的二氧化碳气体,迫使胃跟小肠之间的幽门开放,让酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而进一步加速酒精的吸收。啤酒和葡萄酒里都溶解有二氧化碳,所以酒混着喝也更容易醉。
•忌边饮酒边吸烟,会加重对身体的损害。
以下网址可测酒商,小生得了71分,不知看官您的如何:
http://gtest.sina.com.cn/liquor/yinjiu.php
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